Leite de cúrcuma é um milagre natural que se tornou popular recentemente.
Se você ainda não ouviu falar do nome dela, ou se ainda não sabe qual é, fale agora.
Porque estamos determinados a explicar o leite de cúrcuma desde suas diferentes receitas até seus benefícios.
Que não haja ninguém que não ouça ou não saiba sobre esta beleza.
Então, vamos aprender quem é o leite de cúrcuma, o que é, para que serve, como é preparado, um por um.
Vamos ...
De onde veio o leite de açafrão: o que é o leite de açafrão?
nutrição preterida O leite de cúrcuma não é um produto único, como você pode imaginar; na verdade, é uma bebida com cúrcuma na liderança.
Claro, o principal motivo pelo qual é tão famoso são os benefícios do açafrão nele. Cúrcuma, um membro da família da família do gengibre que chama a atenção por sua cor amarela amarelada. A beleza de sua cor se reflete nela. Tanto os frescos quanto os em pó podem ser encontrados facilmente em mercados e fitoterapeutas.
Claro, nem mencionamos os benefícios do leite, pimenta do reino e sabores como canela, cravo e mel, que você pode adicionar opcionalmente, na receita do leite de açafrão. Eles também estão entre os materiais encontrados em quase todas as casas.
Como você pode ver, o leite de açafrão é a bebida mais saudável dos últimos tempos.
Vamos seguir conhecendo seus benefícios e receita para conhecê-lo melhor!
O que faz: benefícios do leite de cúrcuma
Youtube O leite de cúrcuma ajuda o corpo a ganhar imunidade graças ao seu efeito antiviral.
• O leite de cúrcuma, que não se contenta em tornar o corpo mais resistente a doenças, tem efeitos significativos na proteção de crianças em idade escolar contra epidemias.
• Acelera o processo de cicatrização de problemas como tosse e dor de garganta.
• Graças às suas propriedades antiinflamatórias, o leite de açafrão ajuda a reduzir a dor e a inflamação causadas pela inflamação.
• Ajuda a superar problemas do sistema digestivo, como gases, inchaço e azia.
• Também ajuda a se livrar dos parasitas intestinais que afetam gravemente o corpo.
• Desempenha um papel importante na prevenção do fígado gorduroso e também auxilia na recuperação do fígado gorduroso.
• Ajuda a eliminar as toxinas do sangue do corpo e contribui para a saúde da pele com a sua contribuição para a limpeza do sangue.
• Graças ao seu efeito de remoção de toxinas do corpo, evita espinhas e manchas, reduz ou mesmo desaparece as manchas existentes.
• Leite de cúrcuma, que não é apenas eficaz contra a acne, é conhecido por seus efeitos positivos contra problemas comuns de pele, como eczema.
• Também não reconhece seu superior no alívio de dores de cabeça causadas por sinusite ou estresse.
• Fornece especialmente um grande apoio para a vida sexual das mulheres e apoia as mulheres desde a menopausa até os períodos menstruais, garantindo a secreção regular de hormônios.
• Como o leite de açafrão aumenta o nível de insulina no sangue de maneira saudável, ele garante um sono mais eficiente e confortável em comparação com o leite puro.
• Protege o corpo contra muitos tipos de câncer e é conhecido por ajudar a reduzir ou mesmo destruir as células cancerígenas existentes.
Alegações sérias: efeito do leite de açafrão no câncer
Archanaskitchen De acordo com pesquisas, sabe-se que a cúrcuma é especialmente eficaz contra os cânceres de mama, próstata, pele, cólon e pulmão.
Conhecida como uma das especiarias mais importantes da culinária indiana, a cúrcuma se tornou mais popular nesse sentido, especialmente devido ao baixo índice de câncer na Índia e arredores. Seguidores estritos sabem, também falamos sobre o médico americano que criou uma mistura de prevenção do câncer com sua pesquisa sobre o assunto.
Então, por que a cúrcuma é tão eficaz contra o câncer? Porque existe uma substância chamada curcumina no açafrão. Esta substância possui propriedades anticarcinogênicas e antiaterogênicas. Isso não apenas protege o corpo contra o câncer, mas também impede a reprodução e o crescimento das células cancerosas que se formaram.
Quando a cúrcuma é tão eficaz contra o câncer, o leite de açafrão também recebe sua parcela desse efeito. Mesmo quando a pimenta-do-reino, que é um dos ingredientes do leite de açafrão, está envolvida, a absorção do açafrão aumenta ainda mais, então seu efeito pode ser sentido muito mais.
Como fazer: receita de leite de cúrcuma
colônia de mel Agora que você aprendeu os benefícios do leite de cúrcuma, é hora de aprender a receita.
Materiais:
• 1/2 colher de chá de cúrcuma em pó ou um pequeno pedaço de raiz de cúrcuma fresca
• 1 copo de água leite
• 1/2 copo de água
• 3-4 grãos de pimenta (para ser moído)
Mel, canela em pó e cravo em quantidades que você escolher
Preparação: Pegue o leite e a água em uma cafeteira ou bule pequeno e comece a aquecer. Enquanto estiver aquecendo, adicione o açafrão em pó (se for usar raiz de açafrão fresca, adicione depois de ralar). Mexa a mistura até ferver. Depois de ferver, reduza o fogo e continue a cozinhar por 10 minutos, mexendo (isso fará com que a mistura caia em um copo de água).
Despeje a mistura totalmente cozida em um copo de água e adicione a pimenta preta. Se desejar, você pode adicionar mel, canela ou cravo depois de aquecer a bebida para torná-la mais doce.
Modo de usar: Depois de preparar o leite de açafrão, pode-se bebê-lo quente ou morno. Beber um copo por dia será o suficiente para você aproveitar seus benefícios.
Eu me pergunto se há algum efeito colateral: os malefícios do leite de açafrão
pele Leite de cúrcuma não apresenta nenhum dano conhecido quando usado conscientemente. No entanto, quando consumido em demasia, pode causar problemas como náuseas e vômitos, por isso deve ser usado com moderação.
Da mesma forma, é de grande importância que as mulheres grávidas e amamentando, e aquelas com problemas hepáticos e diabéticos graves, consultem definitivamente seu médico antes de usar este leite.
Por fim, sabemos que sim, mas vamos lembrá-lo: se estiver pensando em usar qualquer alimento ou bebida para fins terapêuticos, incluindo leite de açafrão, consulte o seu médico. Descubra se o método que você escolheu é o certo para você. Não se machuque quando disser que fará um favor a si mesmo.
Fonte: naturallivingideas
