Como extrair favas? Como limpar favas?

Quando chega a primavera, a fava está entre as mais belas hortaliças que colorem as barracas do supermercado. Fresco e seco adicionam saúde e sabor às nossas mesas. Não se cansa de comer favas com bastante azeite e fava feita com feijão. É uma fonte muito importante de fibras e uma fonte rara de vitaminas e minerais para mulheres grávidas. Ajuda o coração a funcionar de forma mais saudável e fortalece o sistema imunológico. Também há benefícios inesperados nesse tamanho minúsculo.

Classificar as favas é bastante fácil. Venha, arregace as mangas para extrair o seco e o fresco da maneira mais fácil e desfrutar do seu sabor. Venha agora, deliciosos pratos de fava.

Como extrair favas frescas?

Em primeiro lugar, certifique-se de que as favas são frescas para separá-las com mais facilidade e cozinhá-las com consistência total. Vagens com pontos claros são vagens frescas. Outros sinais do frescor da fava são que ela faz um estalo ao dividi-la em duas ao meio e sua divisão confortável. Dessa forma, comece removendo os ossos de seus frutos frescos.

Corte as duas pontas com uma faca. Deixe o osso da parte do meio sair. Como se pode retirá-lo com a mão, também se pode desfazer os ossos descascando a junta do meio dos frutos.

Depois de remover os ossos dos frutos, você pode facilmente abri-los ao meio com a mão. Você pode retirar os frutos internos dos frutos que abriu e consumi-los com prazer.

Como extrair favas secas?

Se sempre foi difícil para você remover a casca de grandes frutos secos, isso tornará seu trabalho muito mais fácil graças ao método que recomendaremos. Em primeiro lugar, deixe as favas secas em água fria por algumas horas. Em seguida, coloque 1 colher de chá de bicarbonato de sódio e leve ao fogão. Cozinhe até ficar macio.

Retire do fogo as favas secas ligeiramente amolecidas. Coe e segure em água fria. Cascas amaciadas por bicarbonato de sódio sairão facilmente.

É hora de consumir seus frutos que estão separados de suas películas como você deseja! Saúde para suas mãos já.