A dor de estômago é uma condição pela qual quase todos nós podemos sentir desconforto de vez em quando. Além disso, essa dor pode ocorrer por motivos tão diversos e em momentos diferentes que todos, independentemente de velhos ou jovens, podem ser examinados em momentos diferentes ao longo de suas vidas.
Bem, não há um remédio para isso?
Claro que existe. Se você acha que há um problema sério ou se passa por essa situação com frequência, você deve procurar a cura com seu médico, mas se você estiver passando por uma situação temporária e quiser obter suporte de métodos naturais à base de ervas, podemos atendê-lo imediatamente.
"O que é bom para dor de estômago?" Se você pensa assim, pode encontrar o remédio nesses materiais naturais que reduzem as dores de estômago e até as aliviam quando necessário. "O que causa dor de estômago?" Se você disser, não passamos sem dar suas respostas, digamos desde o início.
Dizemos que já passou muito tempo e começamos.
O que causa dor de estômago?
Como dissemos no início, a dor de estômago pode ser causada por vários motivos. Os motivos mais comuns são os seguintes:
O que é bom para dor de estômago?
Como você pode ver, existem muitas causas para a dor de estômago. Por esse motivo, você deve se lembrar que os materiais naturais listados abaixo podem apenas ajudá-lo a aliviar seu estômago e, se você tem problemas frequentes de dor de estômago, não deve deixar de consultar o seu médico imediatamente. Caso contrário, você, sem saber, causará mais danos ao tentar fazer um favor a si mesmo.
Agora que repetimos nosso aviso mais uma vez, podemos responder à sua pergunta sobre o que é bom para a dor de estômago. Aqui estão alguns alimentos que são bons para dores de estômago:
Leite e iogurte
Se você não tem intolerância à lactose, leite e iogurte estão entre os alimentos e bebidas que você pode obter suporte para dores de estômago. Você pode facilmente superar as dores de estômago com um copo de leite ou uma tigela de iogurte natural caseiro, que auxiliam no funcionamento saudável do sistema digestivo, e você pode ver seu estômago relaxar em um curto período de tempo. No entanto, se você é intolerante à lactose ou se seu corpo reage de maneira diferente ao leite e produtos lácteos, você deve ficar longe.
Canela
Canela está pronta para vir em seu socorro se você tiver uma dor tipo azia causada pela deterioração do equilíbrio ácido-base no estômago. Você pode superar esse problema em pouco tempo com canela, que pode adicionar ao chá ou em uma tigela de iogurte.
Banana
Na verdade, não apenas as bananas, mas todos os alimentos ricos em fibras , especialmente as bananas, ajudam a aliviar a dor de estômago. Por ser muito rica em fibras nutricionais digestíveis, a banana garante que as enzimas estomacais continuem a ser secretadas de forma saudável, o que é bom para dores de estômago em pouco tempo.
Sementes de linhaça
A linhaça, que é muito rica em fibras nutritivas assim como a banana, e por isso considerada um ingrediente indispensável em dietas, também é boa para dores de estômago graças a esse recurso. Ele também pensa em comer sementes de linhaça, que você pode obter facilmente de herboristas, em suas saladas ou em uma tigela de iogurte.
Cominho
Dissemos que alimentos excessivamente picantes causam dor de estômago, mas um desses temperos definitivamente não é o cominho. A menos que você tenha alguma alergia. O cominho ajuda o corpo a manter o equilíbrio ácido-base no estômago, e aqueles que desejam podem consumi-lo com uma tigela de iogurte, e aqueles que desejam podem consumi-lo misturando-o com suco de limão ou água potável. Limpe 1 colher de chá de cominho será suficiente, tome cuidado para não exagerar, diga-nos.
Pera
Embora não possamos encontrá-lo em todas as estações, se você tiver uma pêra em casa durante um período de dor de estômago, também pode tentar obter suporte com ela. Rica em fibras, assim como a banana e a linhaça, a pêra é digerida sem cansar o estômago, ao mesmo tempo que alivia as dores de estômago graças às fibras e às substâncias benéficas que contém.
hortelã
Entre os alimentos que conseguem ser uma panacéia para quase todos os problemas, até mesmo o cheiro de sabores curativos, a hortelã também é boa para dores de estômago. Especialmente se você tem dor de estômago devido a um problema como compressão de gás, pode dar um bom suporte para o estômago preparando chá de menta ou fazendo limão e menta.
Azeite
Fornecendo uma secreção saudável da secreção conhecida como secreção biliar, o azeite de oliva acelera o processo digestivo dos alimentos e os torna mais saudáveis. A dor de estômago causada por situações como excesso de peso e alimentação em excesso também pode passar rapidamente. Você pode consumir de 1 a 2 colheres de sopa de azeite de oliva diretamente ou pode ver o mesmo efeito preparando saladas leves com bastante azeite.
Chá de camomila
Dizemos vamos beber um pouco e deixá-la a sós com o chá de camomila, que é uma das bebidas que faz bem para as dores de estômago. Para dores de estômago causadas por diferentes efeitos psicológicos, como estresse, você pode beber uma xícara de chá de camomila todos os dias, que auxilia o sistema nervoso, alivia os nervos e elimina o estresse e problemas relacionados.
Água mineral
Você sabe, aqueles que sentem desconforto no estômago depois de comer geralmente bebem água mineral. Este é realmente um dos métodos eficazes para resolver o problema da dor de estômago. Se o equilíbrio ácido-base que causa dor no estômago está se deteriorando, a água mineral pode ajudá-lo nesse aspecto. Por eliminar o problema da indigestão, também permite que a dor de estômago passe em pouco tempo.
Além de tudo isso, se você acha que seu problema de estômago é outra coisa, pode dar uma olhada em nosso seguinte conteúdo:
O que é bom para o inchaço do estômago?
O que é bom para azia?
O que é bom para o frio do estômago?
Uma observação importante: se você é alérgico a qualquer um dos alimentos acima ou se sua dor de estômago não diminui ou mesmo se agrava ao consumi-lo, você nunca deve consumi-lo e ir ao médico sem perder tempo.
