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Você pode desfrutar de todos os benefícios do alecrim ao longo do ano, sobre os quais lerá. Pois esta planta, que mostra a sua diferença pelo seu sabor único e aroma acentuado, pode permanecer verde durante 4 temporadas. Além disso, você pode obter facilmente a forma fresca e seca e até mesmo óleo.
Se você não sabe usar o alecrim, que pode ser encontrado em fitoterapeutas e grandes mercearias, falemos sobre isso imediatamente. Independentemente de ser branco ou tinto, você pode usá-lo na marinada de carnes e em pratos de vegetais e peixes sem medo. Ao mesmo tempo, acompanha bem saladas, podendo ser preparado como chá fresco e apreciado.
Além da comida, o alecrim é freqüentemente usado nos cuidados com os cabelos e a pele.
Por que você deve usar esta planta perfumada, que tem uma ampla gama de utilizações? Vamos dar uma olhada nisso ...
Rosemary melhora a memória e reduz o risco de Alzheimer
fruta de quintal Existem muitas substâncias chamadas ácido carnósico no alecrim. Essa substância, cujo nome você talvez nunca tenha ouvido falar, desempenha um papel importante no funcionamento saudável do cérebro.
Um cérebro de trabalho saudável traz naturalmente uma memória sólida.
O consumo regular de alecrim reduz significativamente o risco de doenças como Alzheimer, especialmente em idades avançadas.
Ajuda aqueles com problemas de enxaqueca a superar esse processo com mais facilidade.
brocku.ca Apoiando o funcionamento saudável do cérebro, o alecrim também pode usar o mesmo poder na luta contra a dor da enxaqueca.
Dessa forma, os chás de alecrim bebidos durante a enxaqueca podem ajudar a aliviar ou até mesmo parar a dor.
Coloque um pouco de alecrim fresco ou seco em uma panela com água e deixe ferver. Em seguida, sopre o rosto no vapor da panela, não muito perto. Em cerca de 10 minutos, você verá o alívio da dor.
Uma observação importante: antes de fazer esta aplicação, é claro que você deve consultar seu médico e agir de acordo com suas recomendações.
É eficaz no alívio da dor da enxaqueca, bem como dores musculares e articulares.
cosméticos negócios Seu sucesso na dor da enxaqueca não se limita à enxaqueca, e o alecrim pode dar resultados positivos nas dores musculares e nas articulações.
Para obter o resultado mais rápido desse efeito, é aplicado mais na forma de óleo. Pegue o óleo de alecrim e massageie na área dolorida. Com o efeito dos óleos nele, faça sua dor aliviar ou até curar. Mis.
Tem efeitos positivos nas doenças do estômago, como úlceras, ao prevenir a indigestão.
Rosemary também é considerado um especialista no funcionamento saudável do sistema digestivo. Por esse motivo, ele auxilia no processo de cura de muitos distúrbios estomacais.
A planta, que muitas vezes ajuda quem sofre de indigestão, está entre as coisas que não se deve faltar nas refeições por causa desse efeito.
Alecrim atua como um diurético natural no corpo
O alecrim, que é bom para o sistema digestivo, não se esquece de garantir o funcionamento regular dos rins com glicosídeos.
Assim, o edema no corpo pode ser removido facilmente.
Por ter efeitos aceleradores da circulação sanguínea, fortalece os folículos capilares, especialmente quando se usa óleo.
Como o alecrim acelera a circulação sanguínea, é de grande importância para a saúde dos cabelos em uso externo e interno.
Você pode fortalecer os folículos capilares consumindo alecrim regularmente ou pode se beneficiar desse efeito aplicando óleo de alecrim no couro cabeludo para fazê-lo funcionar mais rápido.
Porém, tome cuidado, pois o óleo de alecrim é um óleo muito forte, deve ser misturado com óleos como azeite de oliva ou óleo de amêndoa e aplicado nos cabelos, caso contrário, pode causar irritação no couro cabeludo.
Suporta o processo de cicatrização de doenças inflamatórias, pois mostra propriedades antibacterianas.
doctoroz Os ácidos carnósicos encontrados no alecrim também entram em ação aqui e ajudam a cura da inflamação do corpo rapidamente.
Isso significa que você pode obter ajuda do alecrim para muitos problemas, desde acne até doenças inflamatórias mais graves.
Você pode fazer isso, mas vamos dizer de novo, se você tiver uma doença inflamatória grave, é claro, você precisa consultar o seu médico primeiro, não o alecrim.
Como o alecrim fortalece o sistema imunológico, ele é eficaz na proteção do corpo contra doenças.
Receita de batatas assadas com alecrim e alho O alecrim é também uma das ervas que mostram essa propriedade antioxidante favorita com seu poder extraordinário.
Então, o que os antioxidantes fazem? Ele remove os radicais livres que danificam bem o corpo, e evita aqueles que não entram. Isso significa que ele nos protege de doenças.
Principalmente quando o frio vem tão rápido, é preciso não perder o alecrim em casa.
É considerado um dos remédios mais naturais para o problema de anemia
tcpermacultura Também existe muito ferro no alecrim. O ferro, que é uma das causas importantes do problema da anemia, entra no corpo em abundância graças ao alecrim, e não há problema a tempo.
Claro, visto que consumir apenas alecrim para anemia não será suficiente, ele deve ser usado apenas como suplemento.
Graças ao seu aroma forte, desempenha um papel importante na eliminação dos odores da boca.
Receita de biscoitos de alecrim Quem conhece o sabor do alecrim sabe, tem um aroma muito forte.
É exatamente por isso que o alecrim, que vem da mesma família da hortelã, é perfeito para o mau hálito.
Você pode tirar vantagem disso mastigando alecrim fresco diretamente ou fervendo alguns raminhos de alecrim em um copo de água e gargarejando depois de resfriar a água.
Lembre-se: como o alecrim tem sabor e aroma fortes, é necessário ajustar bem a quantidade ao usá-lo em refeições ou chás. Não é recomendado para mulheres grávidas ou amamentando e que tenham problemas graves de pressão arterial.
Em suma, se você tiver alguma doença grave, não use nenhuma erva, incluindo alecrim, para fins terapêuticos sem consultar o seu médico.
Que você tenha uma longa vida saudável e pacífica! :)
