Testemunhamos muitos experimentos sobre um único tipo de dieta e examinamos juntos o tempo que pessoas de diferentes partes do mundo gastam consumindo grupos de alimentos semelhantes por uma semana ou um mês.
Por exemplo, você se lembra do maluco que passou uma semana comendo só cereal, ou da mulher que comia sem açúcar, grãos e laticínios por um mês.
No entanto, a situação é diferente desta vez. Porque desta vez, temos uma mulher determinada e extraordinária que há 7 anos segue a dieta que considera adequada para ela e que diz que continuará a fazê-lo.
É fácil dizer que já faz 7 anos que falamos em comer produtos de carne, ovos e queijo.
Então, o que está por trás da história de Kelly e o que ela passou no processo?
Por favor, vamos aprender juntos.
Kelly Hogan tem problemas com excesso de peso desde a infância
Kelly Williams Hogan, que mora na América, teve problemas com seu excesso de peso ainda na infância, muito antes de iniciar sua dieta incomum. Kelly diz que sua mãe sempre foi uma mulher em forma e, como muitos pais que tiveram filhos nos anos 80, não tomava muito cuidado ao alimentar seu filho e acha que ela adotou hábitos alimentares inadequados e, portanto, está acima do peso desde que se lembra.
A jovem, que disse que sempre se considerou "gorda" principalmente desde o ensino médio, pensou que com o tempo superaria essa situação, mas isso não foi possível.
Depois de ir para a faculdade, ele aplicou vários programas de dieta depois que ganhou peso.
Depois de entrar na faculdade, Kelly engordou muito, como 11 quilos, e quando essa situação começou a incomodar tanto, ela tentou perder peso com vários métodos. Ele também fazia dietas estranhas que consistiam apenas em comer picles, e havia períodos em que ele ficava longe de todos os alimentos sólidos e só se alimentava com líquidos.
Quando obteve resultados malsucedidos dessas estranhas experiências, ele se voltou para métodos que poderiam ser considerados mais normais e tentou aplicar programas de exercícios e calcular calorias. Mas não importa o que ele fizesse, Kelly não conseguia perder peso durante esses processos cansativos ou recuperava muito em pouco tempo.
No entanto, por mais que quisesse se livrar dele, ele não conseguiu se livrar do excesso de peso ao se casar.
A situação não mudou para Kelly depois de se formar na faculdade. Seus hábitos alimentares e os programas de dieta e exercícios que experimentou chegaram a 120 quilos no total. Quando se casou e pesava 120 kg, ela achava que o marido a amava em todos os sentidos, mas ainda sabia que tinha que perder peso.
Quando ele atingiu 131 kg, ele tristemente percebeu que deveria parar com essa tendência.
Um dia, ao notar um joelho inchado, Kelly decidiu mudar de vida para sempre.
Kelly percebeu que um dia, quando ele tinha apenas 131 quilos, um inchaço começou a aparecer em seu joelho e tomou o caminho do médico. Graças ao conselho do médico, Kelly aprendeu que só deveria parar de consumir carboidratos e recuperar a saúde perdendo peso.
Quando as coisas ficaram mais sérias para Kelly do que nunca, no que se referia à sua saúde, a jovem enveredou por esse caminho e mostrou sua determinação em mudar sua vida e sua dieta naquele mesmo dia.
Apenas um ano depois de mudar sua dieta, a mulher determinada se tornou uma pessoa completamente diferente.
A jovem, que seguia estritamente o programa de dieta rica em proteínas e zero carboidratos dado por seu médico, foi ao médico um ano depois e compareceu a seu médico após ter perdido 40 quilos. Tanto que, quando seu médico o viu, ele não pôde acreditar que era Kelly.
Após este magnífico desenvolvimento, a jovem decidiu continuar com a mesma dieta e manteve-se fiel ao programa alimentar constituído por carne, ovos e queijo.
Kelly, que não tem mais carboidratos em sua vida, afirma que até sua fertilidade é afetada positivamente por essa situação.
Kelly, que continuou essa dieta por mais de 7 anos e perdeu cerca de 27 quilos no total, está ocupada se mantendo em forma atualmente.
A jovem, que afirmou que graças à perda de peso, não só se livrou do inchaço nos joelhos, mas também recuperou completamente a saúde, afirma que até a fertilidade pode aumentar. A mulher determinada, que afirmou que não poderia engravidar quando estava em apuros com o excesso de peso, agora vive uma vida feliz e saudável com seus 3 filhos.
Kelly, que consome cerca de 1 quilo de carne por dia, não se esquece de intervir na alimentação dos filhos e do marido sempre que necessário.
Comendo quase 1 quilo de carne todos os dias, a mulher sempre manteve o cardápio de hambúrgueres, asas de frango e peito de frango.
Kelly, que, como ela, habituou a família a uma dieta rigorosa, não priva os filhos e o marido dos hidratos de carbono, apenas os faz comer de tudo com moderação.
Graças à jovem mãe que nunca usou açúcar refinado para seus filhos até agora, os filhos não gostavam muito de sobremesa. As crianças até disseram que cheira mal quando passam pelos corredores de sobremesas de shoppings.
Kelly, "Quando ele os liberou tomar suas próprias decisões, é claro, mas viveu para sair, espero que eu os mantenha longe do excesso de peso quando uma criança viveu um coração partido." diz.
Essa mulher determinada, que diz nunca ter feito cirurgia e se alimentar sempre que quer, inspira hoje milhares de pessoas.
Kelly, que só consome carnes, queijos e ovos há mais de 7 anos, agora está muito mais em forma, em forma e saudável. Além disso, ele conseguiu isso sem qualquer cirurgia e sem gastar muito tempo para se exercitar. Tanto é que inspira milhares de pessoas e apoia quem quer perder peso ao partilhar esta ambiciosa história com todos.
Afirmando que nem todos devem seguir um programa de nutrição como ele, Kelly não se esquece de acrescentar:
"Não estou tentando convencer as pessoas, mas tenho certeza de como me sinto. Essa pode não ser a resposta para todos, mas me fez sentir bem."
Uma observação importante: certifique-se de consultar seu médico antes de aplicar esses programas de nutrição, assim como a Kelly, e aja depois de aprender o programa de nutrição mais adequado para você. Vamos apenas dizer, não prejudique sua saúde ao tentar perder peso.
Fonte: Delish
