Na nossa série, onde continuamos a conhecer as plantas e a transferi-las diretamente assim que as conhecemos, hoje é a próxima!
Além do interesse em seu nome, ele o surpreenderá com seus benefícios que você talvez não tenha conhecido ou ouvido falar até hoje. Então, é claro, falaremos sobre como ele é usado e se tem um efeito colateral. Depois disso, você decide se vai usar ou não.
Mas somos assertivos, quando você aprende um por um o que é erva-cidreira, quais são seus benefícios, como usá-lo e se é prejudicial, você vai querer experimentar imediatamente quando conhecer todos os aspectos da erva-cidreira. 
O nome é interessante, é uma lenda: O que são bolotas?
Essa planta, que chama a atenção pelo nome, é uma planta herbácea, mas também perene, da família do Couve, com 20 a 150 centímetros de altura. Embora o seu aspecto lembre a hortelã, que é da mesma família, é uma beleza completamente diferente que cura sozinha.
Tanto que se diz que tem sido muito utilizado no campo da medicina alternativa há centenas de anos, e hoje muitos fitoterapeutas podem ser encontrados devido à sua cura. Esta planta, que é encontrada principalmente nos países mediterrâneos do mundo, é cultivada principalmente nas regiões de Mármara, Egeu e Mediterrâneo em nosso país. O limão pode ser facilmente distinguido por seu aroma agradável e folhas peludas.
A planta, cujo nome científico é "Melissa officinalis", também pode ser referida por nomes como melissa ou erva-cidreira, devido ao seu cheiro, erva-cidreira ou erva-cidreira.
Se você soubesse o que ele faz: Benefícios da erva salva
Agora que aprendemos o que é a erva, vamos passar para a parte mais importante, ou seja, os benefícios da erva-cidreira.
Para quem tem dúvidas sobre o seu uso: Como é usada a erva salva?
A groselha preta é uma erva que pode ser usada tanto externa quanto internamente. Portanto, antes de mais nada, vamos dar a receita do chá de erva-cidreira para quem quer fazer chá e consumi-lo diretamente: Ferva 2 xícaras de água e reserve, depois acrescente 1 colher de chá de erva-cidreira seca e deixe ferver por 10 minutos. No último estágio, você pode coar o chá preparado e bebê-lo removendo as partículas de capim-limão. Você pode consumir este chá em no máximo 2 ou 3 xícaras por dia.
Se você quiser usar erva-cidreira por motivos como para aliviar o estresse e a dor, pegue um punhado de erva-cidreira fresca ou seca e coloque em uma panela com 1,5-2 litros de água. Retire assim a erva-cidreira da mistura que ferveu bem. Depois de esperar que a água esquente, misture-a com a água do banho e lave. Ao fazer esta aplicação uma vez por semana, você notará que sua pele fica bonita, você se livra do estresse após o banho e sua dor é aliviada.
Ao mesmo tempo, você pode comprar óleo de erva-cidreira, que pode ser facilmente obtido em fitoterapeutas e sites de compras online que vendem óleos vegetais, para feridas na pele, misture esse óleo com azeite de oliva na mesma proporção e aplique nas áreas que deseja aplicar em sua pele.
Finalmente, você pode prevenir a coceira colocando folhas de erva-cidreira nas áreas vermelhas causadas por picadas de moscas e insetos.
Se tiver um efeito colateral, descubra agora:
Boas notícias para aqueles que estão curiosos sobre os danos da erva daninha: não há efeitos colaterais sérios conhecidos da erva salva. No entanto, como acontece com qualquer produto, é muito importante que você o consuma com moderação. Da mesma forma, se você é alérgico a qualquer produto, especialmente esta erva ou ervas semelhantes, se você tem uma doença grave e crônica, se está aplicando um programa de nutrição especial que deve seguir, ou se está grávida e amamentando, você definitivamente deve consultar seus médicos especialistas e de acordo com suas recomendações. você tem que se mover. Isso é saúde, não é desprezível, avisemos desde o início.
