O que é sal de Epsom: benefícios e usos do sal de Epsom

Todos os dias, um novo produto, um material começa a se tornar popular. As pessoas inevitavelmente dizem "O que é isso, para que serve?" ela não consegue deixar de pensar. Aqui, hoje, estamos colocando esse ingrediente, sal de Epsom, na mesa!

O sal de Epsom está na ordem do dia, assim como o carbonato britânico, que é usado por todos, principalmente por aqueles que estão tentando perder peso. Uma das características mais importantes desse sal de Epsom, também conhecido como "carbonato britânico" entre as pessoas, é que não deve ser confundido com sal de cozinha.

Então, de onde veio esse sal de Epsom, o que ele faz e você acha que se tornou tão popular? Aqui está tudo o que você precisa saber, desde os benefícios do sal de epsom até como usá-lo, até mesmo seus possíveis danos, efeitos colaterais.

Aqui estão todos os aspectos do sal de Epsom!

O que é sal de Epsom?

O sal de Epsom é na verdade um sal inorgânico com magnésio, enxofre e oxigênio, também conhecido como sulfato de magnésio . Embora se assemelhe ao sal-gema em termos de aparência, contém magnésio em vez de sódio, ao contrário do sal-gema.

O sal de Epsom, que nunca deve ser confundido com o sal de cozinha, também é conhecido como "sal amargo" entre as pessoas porque tem um sabor amargo. Outro nome comumente usado é "sal inglês".

Embora o nome do sal de epsom solúvel em água tenha começado a ser ouvido muito nos últimos anos, ele tem sido usado com frequência em muitos produtos, especialmente na área médica, e é usado em sais de banho, produtos de beleza e até mesmo na jardinagem.

Quais são os benefícios do sal de Epsom?

Agora que conhecemos o sal Epsom, também conhecido como sal inglês, vamos passar aos benefícios do sal Epsom.

  • O sal de Epsom acelera a circulação sanguínea.
  • Com esse recurso, ele atua como um "analgésico" completo no corpo, principalmente nas dores musculares e nas articulações.
  • Mais uma vez, graças à sua característica de acelerar a circulação sanguínea, previne problemas como a oclusão vascular e reduz significativamente o risco de desenvolver doenças cardiovasculares.
  • O sal de Epsom, que permite a mobilização do intestino, auxilia quem tem problemas de constipação.
  • Graças ao seu conteúdo que auxilia na secreção do hormônio serotonina, o sal de epsom facilita o enfrentamento de aspectos negativos como estresse, tristeza, ansiedade e depressão.
  • Da mesma forma, previne a insônia relacionada ao estresse e fornece um padrão de sono de qualidade.
  • O sal de Epsom, que relaxa os músculos e elimina os nervos e o estresse, ajuda a reduzir a fadiga mental graças a este recurso.
  • Apoia a saúde do cabelo, pois contém muito magnésio. Ajuda a ter cabelos mais espessos, saudáveis ​​e brilhantes.
  • Uma vez que reduz o estresse e elimina os maus odores, tem bons efeitos, especialmente quando usado durante o banho de pés.
  • O sal de Epsom, que supostamente elimina o odor dos pés em seu uso regular, ajuda a remover as camadas mortas da pele com mais facilidade.
  • Quando adicionado à água do banho para ter um efeito desintoxicante no corpo, inicia a remoção das toxinas do corpo.
  • Este sal amargo, que afeta positivamente a saúde da pele, ajuda a ter uma pele lisa, macia e saudável.
  • Quando usado na limpeza, o sal Epsom fornece fácil remoção de muitas manchas, especialmente manchas permanentes de água.
  • Quando usado no cultivo de plantas, o sal de epsom não apenas proporciona um crescimento mais saudável de vegetais e frutas com os minerais que contém, mas também mantém as pragas longe das plantas.
  • Também é conhecido por ter contribuições positivas para o tratamento de peixes de aquário.

    Onde é encontrado o sal de Epsom, como é usado?

    Vendo os benefícios do sal de Epsom, ele pode ter desejado comprá-lo imediatamente, "Será que gostaria de usar esse sal inglês?" você pode ter pensado. Então, nunca vamos deixá-lo curioso e responder a essas perguntas que surgem em sua mente imediatamente.

    Você pode encontrar facilmente o sal de Epsom em farmácias e sites confiáveis ​​de compras online. Você pode usar este sal amargo, que nunca deve misturar com outros sais, como sal-gema, dissolvendo-o em água.

    Se você vai usar no banho ou quer fazer uma desintoxicação dos pés, pode adicioná-lo diretamente à água do banho e esperar um pouco nessa água. Se quiser consumi-lo por via oral, pode-se usar sal Epsom, não ultrapassando 1 colher de chá para 1 xícara de água quente, e beber depois que o sal estiver completamente dissolvido na água. Da mesma forma, você pode usar o sal Epsom em máscaras de cabelo ou máscaras de pele, dissolvendo-o em água onde lava o cabelo.

    Se você quiser avaliá-lo no cuidado com as plantas, considere irrigar o solo de suas plantas com essa água depois de esperar que ela se dissolva na água e, se for usá-la para seus peixes de aquário, pode adicioná-la adicionando aproximadamente 1 colher de sopa a 5 litros de água.

    Existe algum dano ao sal Epsom?

    Agora vamos passar para as perdas desse sal de Epsom, que não podemos terminar de contar os benefícios. "Quais são os efeitos colaterais do sal de Epsom?" Vamos analisar as questões levantadas desta forma.

    Como o sal de Epsom é um componente químico, pode causar desconforto no estômago, desidratação excessiva e diarreia se consumido de forma excessiva ou incorreta.

    Além disso, lembramos mais uma vez que quem decide utilizá-lo pela primeira vez, principalmente quem tem uma doença grave e crônica, deve consultar o seu médico e agir de acordo com as recomendações do médico.