Quase todo mundo que se interessa por óleos vegetais tem uma ideia sobre o óleo de amêndoa. Diz-se que o óleo de amêndoa tem muitos benefícios, desde fortalecer os cílios até engrossar a barba.
Todos esses benefícios já foram ditos, mas até que ponto eles são verdadeiros? Você realmente sabe o que é óleo de amêndoa, para que serve, como usá-lo?
Hoje, deixamos os boatos de lado e vamos conhecer o óleo de amêndoa em todos os seus aspectos. Ele aprende tudo, desde as diferenças entre o óleo de amêndoa doce e o óleo de amêndoa amarga até os benefícios do óleo de amêndoa, "Como aplicar o óleo de amêndoa no cabelo?", "Como o óleo de amêndoa afeta a barba?" Encontramos respostas para todas as suas perguntas juntos.
Porém, depois de conhecê-lo, você terá vontade de ir ao transmissor mais próximo, digamos desde o início. 
Aqui vamos nós!
O que é e o que não é: óleo de amêndoa
Como dissemos no início, muitos de nós realmente temos mais ou menos idéias sobre isso, mas hoje estamos determinados a examiná-lo em profundidade. É um óleo natural derivado de amêndoas cruas. Este óleo é geralmente obtido pelo método de prensagem a frio e destaca-se pela sua cor amarelada e textura única.
O óleo de amêndoa pode beneficiar nosso corpo da cabeça aos pés devido aos seus ácidos graxos. O óleo de amêndoa contém 68% de ácido oleico, 25% de ácido linoléico, 4% de ácido palmítico e 1% de ácido esteárico, linolênico e palmitoléico.
Como esses nomes não são muito familiares para muitos de nós, é difícil deixar de mencionar os benefícios dessas substâncias. Estas substâncias, que fornecem ao nosso corpo muitas proteínas, vitaminas A e K e muitas vitaminas, estão determinadas a fazer do óleo de amêndoa um dos nossos efeitos indispensáveis com os seus efeitos de apoio à nossa saúde em geral.
É importante saber esta diferença: óleo de amêndoa doce e óleo de amêndoa amarga
Quando você decide usar óleo de amêndoa, é provável que encontre dois tipos de óleo de amêndoa no mercado: óleo de amêndoa doce e óleo de amêndoa amarga.
Neste ponto, você pode estar confuso, não entendendo qual comprar e qual será mais útil. É por isso que é útil saber a diferença entre eles. Como muitas outras ervas, a amêndoa tem muitas variedades. Embora a maioria dessas variedades possa ser consumida, as amêndoas amargas estão entre as que não são preferidas para consumo.
Enquanto o óleo obtido de amêndoas comestíveis é chamado de óleo de amêndoa doce, o óleo obtido de seu ácido é chamado de óleo de amêndoa amarga. Então, basicamente, ambos os óleos são muito ricos em conteúdo.
No entanto, o uso de óleo de amêndoa amarga não é recomendado. Porque contém substâncias que têm efeitos tóxicos e, portanto, o uso excessivo pode ter consequências negativas. Pode ocorrer ardor e vermelhidão excessivos na pele, sobrancelhas ou cabelos, na zona onde é aplicado. Especialmente o consumo oral nunca é recomendado.
Resumindo, se você quiser comprar óleo de amêndoa e se deparar com duas opções, óleo de amêndoa doce e óleo de amêndoa amarga, seria certo escolher óleo de amêndoa doce. Muitos dos óleos que contêm apenas "óleo de amêndoa" são óleo de amêndoa doce, mas antes de comprar, consulte-o e diga que é óleo de amêndoa doce.
Se você perguntar o que o óleo de amêndoa faz: Benefícios do óleo de amêndoa
Agora que aprendemos as diferenças entre o óleo de amêndoa doce e amargo, vamos chegar a uma das partes mais importantes: Os benefícios do óleo de amêndoa estão aqui!
É importante não exagerar: como usar o óleo de amêndoa?
Já que mencionamos os muitos benefícios do óleo de amêndoa, vamos responder à pergunta que ocorre na mente de quem quer usá-lo: Como usar o óleo de amêndoa?
Como dissemos acima, se você decidir consumir óleo de amêndoa por via oral, nunca deve exagerar e nunca consumir diretamente. Você pode consumi-lo colocando algumas gotas de óleo de amêndoa em suas refeições ou saladas por dia, se desejar, ou você pode consumi-lo colocando algumas gotas de óleo de amêndoa em um copo de água em temperatura ambiente. Ao fazer isso regularmente todos os dias, depois de um tempo, você já será capaz de sentir e até observar seus benefícios.
Mas atenção, mesmo se você for consumir óleo de amêndoa todos os dias, você deve parar de consumir 4-5 dias no máximo a cada 2 semanas, e então continuar novamente se desejar.
Quanto aos usos externos do óleo de amêndoa, você pode tentar combiná-lo com diferentes ingredientes que o beneficiarão esfregando óleo de amêndoa em sua pele ou cabelo.
Por exemplo, se for usar óleo de amêndoa devido à secura da pele, você pode misturar as mesmas quantidades de óleo de amêndoa e azeite de oliva e aplicá-lo na pele.
Da mesma forma, você pode manter esta receita na forma de uma medida de óleo de amêndoa e uma medida de azeite quando usá-la em seu cabelo.
O óleo de amêndoa contribui muito bem para o cabelo: benefícios do óleo de amêndoa para o cabelo
Os benefícios do óleo de amêndoa no cabelo são tantos que é impossível não se surpreender ao vê-lo e não querer experimentá-lo imediatamente quando aprende.
O suporte de outros óleos foi rápido: como aplicar óleo de amêndoa no cabelo?
Se você decidir usá-lo para aproveitar os maravilhosos efeitos do óleo de amêndoa no cabelo, gostaríamos de informá-lo sobre como usá-lo.
O óleo de amêndoa pode ser aplicado diretamente no cabelo ou pode ser combinado com diferentes ingredientes. Se você vai aplicar apenas óleo de amêndoa, tome 1-3 colheres de sopa de óleo de amêndoa dependendo do comprimento e da quantidade de seu cabelo e aplique massageando o couro cabeludo com os dedos. Você pode então aplicar o óleo restante em outras partes do cabelo. Em seguida, coloque uma touca no cabelo e deixe o óleo no cabelo por pelo menos 2-3 horas. Na verdade, depois de fazer esta aplicação antes de ir para a cama à noite e mantê-la assim até de manhã, lave e enxágue bem os cabelos pela manhã.
Se você não quiser usar óleo de amêndoa sozinho, pode usar outros óleos que venham a apoiá-lo. Como explicamos acima, você pode misturar 1 parte de óleo de amêndoa com 1 parte de azeite de oliva e aplicar no cabelo de baixo para cima. "O que 1 medida significa 1 medida?" Se você disser, estamos falando de óleo de amêndoa e azeite de oliva nas mesmas quantidades que você determinará de acordo com o comprimento do seu cabelo. Por exemplo, se você vai usar 2 colheres de sopa de óleo de amêndoa, basta adicionar 2 colheres de sopa de azeite.
Além do azeite de oliva, você também pode ter como suporte o óleo de rícino ou de argan, que é tão assertivo quanto o óleo de amêndoa na nutrição do cabelo, e você pode usar esses óleos misturando-os com óleo de amêndoa na mesma quantidade.
Além disso, você pode adicionar óleo de amêndoa às máscaras capilares que fará com as mãos em casa, e você pode usá-lo combinando diferentes ingredientes, como ovos e cápsulas de vitaminas.
Se é benéfico para o cabelo, por que não barba: a forte ligação entre o óleo de amêndoa e a barba
"O óleo de amêndoa causa o crescimento da barba?" Se você fica confuso com perguntas como, vamos respondê-las também: existe a possibilidade de um óleo tão bom para cabelos, sobrancelhas e cílios não ser bom para barba?
O óleo de amêndoa, que pode ser considerado o melhor amigo da barba, fortalece as raízes da barba assim como os folículos capilares. Desse modo, barbas espessas substituem as barbas esparsas, que são problema de muitos homens.
Da mesma forma, as barbas tratadas com óleo de amêndoa têm uma aparência mais lisa e brilhante.
Dependendo do comprimento da barba, 1 colher de sopa de óleo de amêndoa da raiz às pontas é eficaz para ver esses benefícios.
Não vamos deixar de dizer que o óleo de amêndoa é bom para a pele sob a barba e previne a formação de irritações e coceira na pele.
Uma observação importante: como sempre dizemos, antes de usar qualquer produto, mesmo fitoterápico e natural, para fins terapêuticos, consulte sempre médicos especialistas na área em questão. Não use nenhum produto que não seja recomendado pelo seu médico, especialmente se você tiver doenças crônicas e graves, como diabetes e colesterol. Embora o óleo de amêndoa seja benéfico, seus benefícios podem se transformar em danos na overdose, lembre-se.
