A água alcalina, que não conhecíamos há alguns anos, é hoje uma das bebidas mais populares. A "água milagrosa" também é chamada de "água enfraquecedora". Muitos benefícios desse tipo de água, bem conhecidos pelos entusiastas da vida saudável, são mencionados. Limpa o corpo, ajuda a perder peso, proporciona o equilíbrio do pH do corpo e muitos outros benefícios.
Então, o que é água alcalina mencionada para realizar milagres com um copo? Como fazer em casa com ingredientes bem simples? É tão útil como disse? Vamos aprender as respostas para todas essas perguntas juntos, então ...
Venha comigo. 
O que é água alcalina?
O valor do pH está escrito nas etiquetas no verso das embalagens ou garrafas de água que compramos. O valor do pH mostra a quantidade de hidrogênio na água. Quanto maior for o conteúdo de hidrogênio nele, maior será o valor de pH. Um valor alto de pH também indica que a água tem uma estrutura básica.
Como sabemos se o valor de pH de uma água está alto? Vamos dizer isso imediatamente. Se o valor de pH no verso das garrafas for superior a 7, é uma água alcalina com um valor de pH alto. Isso mostra que é básico. Se o valor do pH estiver abaixo de 7, é água ácida e o valor do pH não é tão alto. Se o pH da água for 7, isso indica que ela é neutra. Tenha essas informações em mente ao comprar água.
Então, como tornamos alcalina a água que bebemos com um valor de pH abaixo de 7 ou abaixo de 7?
Como a água alcalina é feita?
Como preparar água alcalina com limão?
Você precisa de alguns ingredientes para tornar a água alcalina. O primeiro é o limão. Corte 1 limão na água e deixe descansar por 8 horas. Depois de esperar, adicione 1 colher de chá de sal marinho a 2 litros de água e misture bem. Isso aumentará o valor do pH da água e se tornará alcalino.
Como preparar água alcalina com carbanot?
O segundo método é colocar bicarbonato de sódio na água. Adicione 1 colher de chá de bicarbonato de sódio a 1,5 litros de água e misture. Deixe de molho por algumas horas e consuma.
Se você tiver um problema de saúde antes de consumir água alcalina que você prepara, especialmente usando substâncias como carbonato, consuma-a após consultar seu médico.
A água alcalina enfraquece?
Vamos responder a uma das perguntas mais curiosas. Para aqueles que perguntam "A água alcalina enfraquece?" Além de nutrição regular e esportes, é um dos maiores defensores da perda de peso. Porque ele limpa as toxinas do corpo. Previne a formação de edema e auxilia o sistema digestivo. Ajuda a perder peso dessas maneiras.
Benefícios da água alcalina
