Se seu filho está animado para começar a escola em setembro, você está no lugar certo. Especialmente se ele está indo para a escola pela primeira vez, você pode ser tão inexperiente quanto ele. Mas não entre em pânico imediatamente, estamos sempre com você.
Hoje seu filho vai voltar da escola ou você vai ir buscá-lo na escola, então começará a ficar empolgado ao contar o que a professora dele disse hoje. Nesse ponto, preste atenção, se você ainda não aprendeu, obtenha informações sobre como alimentar seu filho na escola. Se o professor ou a administração da escola deu uma programação semanal de alimentação para lancheiras, tente segui-la. Porque é bom para todas as crianças comerem cerca de três ou cinco das mesmas coisas, aliás, esse programa é cheio de saúde.
Nesse ponto, entramos em ação com nossas receitas que vão cumprir esses programas de nutrição e dar ao seu filho energia, saciedade e felicidade.
Vamos preparar nossa lancheira juntos.
Vamos começar com um bônus especial para quem procura receitas muito satisfatórias: 8 receitas práticas de almoço que você pode levar para a escola
“Se você diz que preciso de receitas fáceis e satisfatórias, e não de salgadinhos, deve se familiarizar com essas receitas práticas que você vai querer tornar a cada dia diferentes.
Para acessar nossas receitas escritas, basta visitar nosso canal no YouTube.
Não coma bagel seco: receita de sanduíche de bagel
Receita de sanduíche bagel
Quando se trata de nossas memórias na cantina da escola, a primeira coisa que vem à mente é a dupla simit e ayran, por que seu filho não faria isso? Arregaçamos as mangas, entramos na cozinha, primeiro fazemos o nosso bagel e depois o rechemos bem.
Bom apetite, mel e açúcar para nosso pequenino: receita de sanduíche de bagel
Concorre com simit: receita de abertura com azeitonas
Receita de abertura Zeyinli
Se há mais alguma coisa que é tão procurada como um bagel durante a vida escolar, é sem dúvida abri-lo. Em vez de comprá-lo de fora, faça-o sentir-se em casa e coloque-o na lancheira com tranquilidade.
Porque o seu filho merece o mais gostoso: Receita de Olive Open
Longe dos doces clássicos: receita de donut barbudo
Receita de Pastelaria Barbada
Acrescentamos um pouco de diferença e muito sabor à pastelaria, que é um dos nomes número um de lancheira. Tornou-se a maneira mais fofa de alimentar seu filho com salsa.
Faça em abundância e deixe ser o suficiente para seus amigos: receita de pastelaria barbada
Ovos cozidos com ele: receita de Boyoz
Receita Boyoz
Boyoz, a beleza fofa de Izmir, é na verdade uma das melhores receitas de lancheira. Por ser ótimo com ovos cozidos, seu filho fica cheio de sabor e se alimenta.
Um amigo próximo do ovo: receita Boyoz
Grampo da lancheira: receita de pastelaria de rosa
Receita de Pastelaria Rosa
Não sabemos quem foi o primeiro a pensar nisso, mas a massa de rosas é um dos acessórios que ocupou seu lugar nas lancheiras anos atrás. Que bom que ele diz que fez ...
Anexamos a receita aqui : receita de pastelaria de rosa
A dança dos ovos e batatas: receita de muffin de batata
Receita de Muffin de Batata
As batatas também são favoritas nas lancheiras, assim como os ovos e outros doces. Naturalmente não podíamos faltar, modelamos um pouco ...
Recheado de muito sabor: receita de muffin de batata
Para quem está na escola o dia todo: receita de sanduíche de frango gordinho
Receita de sanduíche de frango rechonchudo
Oferecemos muitas sugestões satisfatórias, mas se você disser "Não sem carne, meu filho na escola o dia todo", podemos lhe dar uma receita de sanduíche que é mais prática e saborosa.
Até demos de graça : receita de sanduíche gordinho tabuk
Obtenha um pouco mais doce também: Receita de Cookie de Chocolate
Receita de biscoitos de chocolate
Vamos deixar o salgado de lado e prometer sobremesas que vão energizar seu filho que vai se cansar de correr no pátio da escola. Se possível, vamos deixar não só ele, mas todos os seus colegas felizes com este biscoito, que está determinado a atrair pela sua forma.
Nem mencionamos o sabor: Receita de biscoito com gotas de chocolate
O irmão do bolo de mosaico: receita de bolo de zebra
Receita de Bolo Zebra
Seu filho não gosta muito de comer, ele não pode facilmente colocar uma mordida na boca. Mas ele nunca pode dizer não a um bolo fofo e fofo que verá quando abrir sua lancheira.
Não é nada comestível: receita de bolo de zebra
Muita saúde e energia nele: receita de biscoito de melaço Tahini
Receita de biscoitos de melaço tahini
Mesmo que você misture melaço com tahine e tente alimentá-lo, seus esforços frequentemente resultarão em um filho. É quando entra esse biscoito, que vai virar a estrela da lancheira.
Porque deve ser comido com melaço : receita de biscoito de melaço Tahini
Cuidado com a intolerância ao glúten: receita de muffin de mirtilo sem glúten
Receita de Muffin de Blueberry Sem Glúten
Contamos as sobremesas, mas não vamos esquecer os pequeninos intolerantes ao glúten. Temos uma sugestão de sobremesa fofa para eles que os deixa felizes assim que a veem.
Veja como: receita de muffin de blueberry sem glúten
Ele se torna um dos favoritos: receita de muffin de limão e papoula
Receita de muffin de papoula e limão
Esses muffins perfumados, aos quais adicionamos sabor com o sabor único de limão, podem se tornar uma diversão completa para as crianças. Porque há uma papoula dentro que fará um som crocante enquanto você a come. "Mãe, o que há nisso?" se eles perguntarem ...
É até chamado de chips de chocolate: receita de muffin de limão e papoula
Lanche entre as aulas: receita de frutas secas e barra de melaço
Receita de barra de melaço de frutas secas
Não apenas o almoço, mas até mesmo o intervalo mais curto deve ser considerado. Em vez de sair correndo e comprar junk food, você precisa fazer um lanche delicioso e colocá-lo em uma bela lancheira.
Energia sem fim dá muita vitalidade: receita de barra de melaço de frutas secas
Não sem uma bebida: receita do Atom
Receita Atômica
Por falar em energia, não deixa de mencionar o átomo. Atom é uma das maneiras mais saborosas e enérgicas de fazer um copo de leite sem a criança beber mais leite.
Quer você beba no café da manhã ou no meio: receita Atom
Qual é o suco instantâneo: receita de limonada
Receita de limonada
A seguir, uma receita que vai fazer você esquecer os sucos de frutas prontos, um dos maiores pontos fracos das crianças, em um único gole. Quando o sabor de todas as receitas que listamos acima são acompanhados pelo sabor.
Com uma garrafa e um canudo na lancheira certa: receita de limonada
