Daisy, uma flor perfumada que desabrocha na primavera, é na verdade mais do que uma planta. O óleo de camomila e o chá de camomila obtidos da camomila são realmente muito, muito úteis para a nossa saúde.
O chá de camomila tem sido usado no tratamento de muitas doenças, desde sua origem no Egito Antigo. O chá de camomila, que contém taninos, glicosídeos de flavona, bisabolol, azuleno, terpenos e ácidos salicílicos, é um antioxidante muito poderoso, por exemplo.
É muito fácil preparar chá de camomila em casa. Ao preparar o chá de camomila em casa, você pode se beneficiar de seus benefícios para a saúde.
Receita de chá de camomila, como é feita?
Você precisa de poucos ingredientes para preparar o chá de camomila, que é um dos chás mais consumidos depois do chá preto. Resumindo, você pode prepará-lo facilmente em casa com esta receita e beber com prazer.
Ingredientes para o chá de camomila:
2-3 colheres de sopa de camomila seca Meio litro de água potávelComo é feito o chá de camomila?
Ferva a água no fogão. Em seguida, coloque a camomila seca, que você pode obter facilmente com os fitoterapeutas, em água fervida. Deixe em infusão por 3 minutos. Em seguida, coar o chá e as partes das flores. Seu chá está pronto. Se desejar, você pode adicionar mel e limão para dar sabor.Benefícios do chá de camomila
É possível contar os benefícios mais importantes do chá de camomila, que tem sido usado como fonte de cura desde os tempos antigos:
Ele relaxa a digestão, elimina cólicas estomacais. É bom para a insônia e acalma os nervos com seu efeito calmante. Cura resfriado e sinusite; passando uma dor de garganta.Ele equilibra o açúcar no sangue e previne doenças oculares causadas pelo diabetes. É bom para náuseas. Ao mesmo tempo que seca a inflamação da boca, também cura doenças gengivais. É eficaz no tratamento de doenças alérgicas. Previne irregularidades menstruais e alivia as dores menstruais. É usado no tratamento da inflamação intestinal, ativa os intestinos. Trabalha o fígado, fortalece o sistema imunológico. Danos do chá de camomila
Embora os grandes danos do chá de camomila não sejam conhecidos, como com tudo o mais, o consumo excessivo de chá de camomila também pode ter consequências negativas. Em particular, recomendamos que você tome cuidado com:
Aqueles que são alérgicos a flores ou pólen podem ser sensíveis ao chá de camomila, devem consultar seu médico antes de beber. Uma vez que contém uma substância para diluir o sangue, as pessoas com distúrbios hemorrágicos não devem utilizá-lo sem consultar o seu médico. Embora o chá de camomila evite as náuseas da gravidez, ele também pode ter efeitos negativos na gravidez. Portanto, mulheres grávidas não devem consumir chá de camomila sem a aprovação de seus médicos.O consumo excessivo de chá de camomila reconfortante pode causar sonolência e um desejo inevitável de dormir. Aqueles que trabalham em trabalhos físicos pesados e principalmente os motoristas devem ter muito cuidado com isso.Vamos dizer oh; nada é mais valioso do que sua saúde.
