Vamos começar transmitindo nosso amor ao futuro a partir daqui, afirmando que estamos ansiosos por ele. Na verdade, muitos de vocês conhecem seu nome por causa da comida do futuro ou ouviram seu nome de algum lugar recentemente. Num futuro próximo, começaremos a utilizá-lo em todas as áreas, desde os chás às refeições. Assim como a semente de chia, ela será o tema de nossas dietas e, como a quinua, ela se estabelecerá no centro de nossas vidas. Tudo isso acontecerá em um futuro próximo. Conheça este nome agora, então. Desta vez a aposta é: Moringa.
É uma planta que pode ser usada de tudo, desde folhas até madeira. Especialmente a folha é a cura para tudo. Quando você começa a colocá-lo na sua vida, não para para contar os benefícios que vão mudar muito. Sem mais delongas, vamos apresentá-lo a essa planta preciosa.
O que é Moringa?
Depois de um começo tão laudatório, é hora de responder às perguntas: "O que é esta moringa, está comida ou bebida?" O nome completo da Moringa é Moringa Oleifera. É uma árvore do humor e fez da Índia, Paquistão, Nepal e muitos países orientais sua pátria. A árvore de raiz forte também é conhecida como árvore Baqueta. Tudo, desde as folhas desta árvore até sua madeira, pode ser usado.
Em particular, as folhas são moídas em pó e usadas em muitas áreas. Como um verdadeiro guerreiro do envelhecimento, a moringa é considerada um dos "superalimentos do futuro". Contém 3 vezes mais potássio do que bananas e 4 vezes mais vitamina C do que laranjas, o que atrai todas as estrelas. É certo que levará o título de superalimento por esses ângulos. Porque a própria panaceia. Quase não há área onde não beneficie, tem o poder de ultrapassar muitos vegetais e frutas que você pode imaginar em termos de vitaminas. Vejamos como ele é usado, onde pode ser encontrado e seus benefícios.
Onde a Moringa é encontrada? Como a Moringa é usada?
Moringa é uma planta cujas raízes podem ser consumidas como um rabanete. Você pode usá-lo em suas saladas ou cozinhá-lo. Suas folhas são o local mais consumido. Essas folhas são secas e moídas em pó. Você pode usar a moringa em pó em quase todos os lugares, de dentro de seus iogurtes, das refeições às suas máscaras. Além disso, o chá feito com suas folhas também é consumido. Seu chá é uma fonte de cura completa. Quando essas folhas estão frescas, podem ser fervidas, cozidas ou feitas em saladas.
Suas sementes podem ser embebidas em água e bebidas, levemente torradas e consumidas como petisco. Sua madeira, por outro lado, pode ser triturada da mesma forma que suas folhas e usada em máscaras.
Se estivéssemos falando sobre o nome moringa há alguns anos, o teríamos encontrado em lugares quase suficientes para mais de 5 dedos de uma mão. No entanto, com o passar do tempo, a moringa é agora um dos produtos que podem ser facilmente encomendados online. Você pode fazer o pedido na Internet ou pode obtê-lo com fitoterapeutas
Benefícios da Moringa
