Como adoramos as receitas que podemos preparar facilmente em casa e começar a usar imediatamente, vamos falar de uma água que é muito utilizada hoje, e que quem não sabe deve aprender o mais rápido possível, a água de noz.
Como todos sabem, a noz é um sabor lendário que pode ser explicado através das páginas. Na verdade, um sabor delicioso que elimina o fato de que tudo que é delicioso faz mal com apenas um.
Claro, a água fácil que fazemos com nozes, que tem muitos benefícios, desde reduzir e equilibrar o colesterol ruim até ajudar a perder peso, proporcionando uma sensação de saciedade, tem muitos benefícios para o nosso corpo.
Então você deveria aprender a fazer suco de noz, quando bebê-lo, o que ele faz!
Vamos começar aprendendo o que ele faz: Benefícios da água de nozes
Aqui está uma receita tão fácil: Como fazer suco de noz?
Como dissemos desde o início, é uma receita muito, muito fácil. O mais fácil é beber a água sozinho, mas vamos apenas dizer isso.
Ingredientes de que você precisa para o suco de nozes: 1-2 nozes e 1 copo de água (em temperatura ambiente)
A preparação é a seguinte: Quebre a crosta grossa das nozes à noite, jogue os grãos de nozes resultantes em 1 copo de água e deixe-os repousar assim até de manhã. Assim que você acordar pela manhã, beba o suco de nozes após limpar a boca e os dentes. Claro, não se esqueça de comer as nozes que ficaram no copo depois de bebê-lo.
Se você bebericar o suco de nozes não imediatamente, mas depois esperar 20-30 minutos pelo café da manhã, poderá começar a obter resultados muito mais rápidos.
Não sem saber o seguinte: o suco de noz terá algum efeito colateral?
Como a água de nozes deve ser bebida todas as manhãs com o estômago vazio, você pode ter pontos de interrogação em sua mente, vamos respondê-los imediatamente. Em primeiro lugar, não há danos sérios conhecidos da água de nogueira (claro, isso se aplica a casos em que você não é alérgico a nozes, produtos semelhantes a nozes ou água).
No entanto, como você pode ver, é bom para muitas doenças graves e crônicas, como colesterol e tireoide, portanto, consulte seu médico se tiver esse tipo de problema antes de usar o suco de nozes. Porque existem diferentes tipos de colesterol, tireóide e muitas outras doenças. No entanto, como você sabe, nem todo desconforto cria os mesmos efeitos em todos os corpos. Portanto, os conselhos que você receberá do médico que mais conhece você e sua condição devem ser o seu guia a esse respeito.
